Salade concombre chèvre

Hé oui, des qu'il fait bon , je suis fan de salade fraîcheur qui changent de la classique salade verte. Sa ne reviens pas plus cher.

Ingrédients :

_ 1grand concombre
_ 2 fromages de chèvre frais ( nature ou fine herbes)
_ 1/2 bouquet de cerfeuil
_ 10 feuilles de menthe
_ 10 olives noires
_ 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Dans un saladier mettre le concombre coupé en cubes ainsi que le fromage, puis le cerfeuil et la menthe finement haché. Les olives noires émincés sans noyau. L'huile d'olive, bien mélanger, goûter si vous souhaitez rajouter du sel.

Réservez au frais avant de servir

On peut remplacer le chèvre par de la feta.

Bonne dégustation

Salade vegan de saison

La chaleur est au rendez-vous, avec cette chaleur j'ai envie d'une bonne salade composée qui change, je vous propose cette recette végétarienne et vegan.

Ingrédients :
_ 2 avocats
_ 2 endives rouges
_ 7 champignon de paris
_ 8 radis
_ sel, poivre
_ huile d'olive, noix et noisettes

Bien laver les champignons et les radis.
Émincer les endives, jeter le centre et bien les rincer.
Émincer tout les ingrédients.
Mettre le tout dans un saladier assaisonner selon votre goût mettre au frais.

Bonne dégustation.